V Generali penzijní společnosti věříme, že věda a prevence můžou změnit budoucnost nejen našich vzpomínek k lepšímu. Naším cílem je podporovat výzkum v oblasti neurodegenerativních onemocnění, včasnou diagnostiku a zdravý přístup k životu, které pomáhají chránit mozek a snižovat riziko.
chorobou
nemocných zdvojnásobí
je ve věku 30–50 let
Chraňte svou mysl. Pečujte o sebe. Důvěřujte vědě a prevenci.
Jsme #SpoluProtiAlzheimeru
Generali penzijní společnost dlouhodobě podporuje důstojné a zdravé stárnutí. Chceme ukázat, že kvalitní život v důchodu nestojí jen na finanční připravenosti, ale i na zdraví a prevenci. Proto spolupracujeme s mezinárodním vědeckým institutem INDRC, který se věnuje výzkumu neurodegenerativních onemocnění, včetně Alzheimerovy choroby. Společně se zaměřujeme na zvyšování povědomí o prevenci, moderní diagnostice a nových léčebných možnostech.
Co je Alzheimerova choroba
Alzheimerova choroba je postupující nevratné onemocnění mozku, které postupně ničí nervové buňky a narušuje paměť i další schopnosti. Mozek při ní ztrácí svou přirozenou schopnost „čistit se“ – hromadí se v něm škodlivé bílkoviny a toxiny, které brání správné komunikaci mezi buňkami. Nemoc se vyvíjí pomalu a často začíná nenápadně. Alzheimer bývá nejčastější příčinou demence. Na jejím vzniku se podílí genetika, životní styl, stres, špatný spánek i záněty v těle. Vědci ukazují, že i stav střev nebo kvalita našeho odpočinku může mít vliv na to, jak rychle mozek stárne.
Alzheimerova nemoc začíná až 20 let před prvními příznaky. Včasná diagnostika může zpomalit její průběh až o 60 % díky novým lékům a technologiím. Proto jsme partnerem neziskového globálního vědeckého institutu INDRC, který se věnuje výzkumu neurodegenerativních onemocnění. Institut se soustředí na použití strojového učení a umělé inteligence k porozumění mozku, diagnostice i léčbě neurologických onemocnění.
Příznaky Alzheimerovy nemoci
První příznaky bývají velmi nenápadné. Patří mezi ně časté zapomínání, potíže se soustředěním nebo zhoršení orientace. Postupně se může přidat zmatenost, změny chování, potíže s plánováním nebo zvládáním běžných úkolů. Důležité je včas rozpoznat, že jde o víc než „běžné stárnutí“. Pomoci mohou jednoduché kognitivní testy a moderní technologie, které upozorní na změny dříve, než si jich člověk všimne. Tyto příznaky se mohou objevovat postupně. Pokud se opakují nebo zhoršují, je čas vyhledat odbornou pomoc.
KDY JE NAČASE ZPOZORNĚT?
- Ztráta krátkodobé paměti – zapomínání nedávných událostí, jmen nebo opakované dotazy.
- Zapomínání každodenních úkolů – schůzky, platby, nákupy, běžné rutiny.
- Problémy s orientací – ztrácení se na známých místech, dezorientace v čase.
- Zhoršení běžných činností – obtíže s vařením, oblékáním nebo používáním technologií.
- Změny nálady a osobnosti – podrážděnost, úzkost, apatie.
- Potíže s vyjadřováním – hledání slov, přerušované věty.
- Poruchy rozhodování – nevhodné chování nebo riziková rozhodnutí.
Věk je nejrizikovějším faktorem rozvoje Alzheimerovy choroby. Nemoc postihuje zejména osoby nad 65 let, ačkoli 5–10 % případů se vyskytuje u osob mladších 65 let. Svou roli hraje i genetika – vyšší riziko mají lidé, u nichž se nemoc vyskytuje v rodině. Mezi další rizikové faktory patří vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, cukrovka, nižší vzdělání, deprese a úrazy hlavy.
Prevence
Na vzniku Alzheimerovy choroby se podílí genetika, životní styl, dlouhodobý stres, špatný spánek nebo záněty v těle. Vědci ukazují, že i stav střev nebo kvalita našeho spánku a odpočinku může mít vliv na to, jak rychle mozek stárne.
Dobrá zpráva je, že mozek můžeme aktivně chránit. Mezi nejdůležitější zásady prevence patří kvalitní spánek, zdravá strava, pravidelný pohyb, trénink paměti a snížení stresu. Velký vliv má také zdravý střevní mikrobiom a každodenní mentální aktivita. Pomáhají i různé aplikace a chytré pomůcky, které podporují kognitivní funkce a motivují k návykům pro zdravý mozek. Prevence je klíčová – začít lze v každém věku. Příznaky se mohou objevovat postupně. Pokud se opakují nebo zhoršují, je čas vyhledat odbornou pomoc.
Tipy pro zdravý mozek
Léčba a výzkum
Zatím nebyl nalezen lék, který by Alzheimerovu chorobu dokázal úplně vyléčit. Existují pouze chorobu‑modifikující terapie, které zpomalují průběh u pacientů v rané fázi a udržují kvalitu života pacientů. Čím dřív se nemoc zachytí, tím větší je šance z léčby těžit. Výzkum rychle postupuje – vědci z celého světa, včetně českých týmů, pracují na nových lécích i technologiích pro včasnou diagnostiku.
Přibývají metody, které dokážou sledovat změny v mozku dříve než klasické testy. Vývoj směřuje k časnější diagnostice (krevní testy, digitální nástroje) a k novým typům léků, které se mohou kombinovat s dnešními terapiemi. Současná věda v dnešní době využívá i moderní metody včetně strojového učení a umělé inteligence k porozumění mozku, a diagnostice i léčbě neurologických onemocnění.
Bez nové účinné léčby se odhaduje, že se počet lidí s tímto onemocněním každých 20 let přibližně zdvojnásobí. Aktuálně se testuje 134 experimentálních léků, které se zaměřují na zpomalení průběhu Alzheimerovy choroby. Jedním z nejambicióznějších evropských projektů v oblasti výzkumu mozku, diagnostiky a vývoje léku na Alzheimera je CLARA – centrum pro umělou inteligenci a kvantové výpočty, jehož vznik a rozvoj je výrazně spojený s Českem.
Na koho se obrátit
Pokud si všimnete varovných příznaků u sebe nebo u blízkého, je nejlepším prvním krokem praktický lékař. Lidé od 65 let mají v rámci preventivní prohlídky nárok na krátký kognitivní test, který může odhalit první potíže s pamětí.
Když je potřeba podrobnější vyšetření, praktický lékař vás odešle ke specialistům, jako je neurolog, psycholog nebo psychiatr. Ti provedou další testy a případně doporučí zobrazovací metody, které pomáhají přesněji stanovit diagnózu.
Pokud si nejste jisti, můžete využít i preventivní programy v některých lékárnách, kde vám poradí, jak postupovat dál.
Péče o blízké s Alzheimerovou chorobou
Péče o blízkého s Alzheimerovou chorobou je náročná po emoční i praktické stránce, ale správný přístup může výrazně zlepšit kvalitu života obou stran. Důležitá je trpělivá komunikace, jednoduché a jasné pokyny a vytvoření bezpečného prostředí, ve kterém se nemocný cítí klidně a lépe se orientuje v každodenních situacích. Péče o člověka s Alzheimerovou nemocí zahrnuje i podporu pečujících – dopřát si odpočinek, požádat o pomoc a nebýt na péči sám. Česká alzheimerovská společnost (ČALS) pomáhá jak pacientům, tak pečujícím prostřednictvím individuálních konzultací a podpůrných skupin. Dalšími možnostmi jsou denní centra a stacionáře, která nabízejí péči a aktivity pro seniory s demencí.
Články
Podcasty
Ne každý je schopen přebalovat svého tátu nebo poslouchat dokola halucinace
JAN HŘEBEJK
#film #duševní zdraví #Alzheimer #demence #sendvičová generace
Alzheimer může začít zapomínáním běžných, mnohdy rutinních věcí
LUKÁŠ VOLF
#Alzheimer #duševní zdraví #péče #mezigenerační výpomoc #penzijní spoření
Alzheimerova nemoc probíhá 20 let před tím, než se objeví příznaky.
MUDR. MARTIN TOLAR
#Alzheimer #léčba #věda a výzkum #půst
Průšvihem dnešní doby je, že naše mozky leniví
EVA FRUHWIRTOVÁ
#Mozkoherna #trénink mozku #zdravý životní styl #prevence
Myslete na sebe, abyste si zajistili stáří a nespoléhali na jiné
LUKÁŠ DRÁSTA
#péče o příbuzné #Alzheimerova choroba #domov seniorů
INDRC a projekt CLARA
O INDRC
INDRC (International Neurodegenerative Disorders Research Center, z.ú.), je globální výzkumný ústav se sídlem v Praze, který kombinuje biologické vědy a medicínu s přístupy umělé inteligence ke studiu a léčbě Alzheimerovy choroby a dalších neurodegenerativních nemocí.
Snahou aktivit INDRC je hledat a najít nové cesty vědeckého bádání s využitím nejmodernějších výpočetních technologií, včetně umělé inteligence a machine learning. Hlavním cílem institutu je přicházet s novými a dosud nevídanými inovativními postupy vedoucí k diagnostice a léčbě neurodegenerativních onemocnění včetně Alzheimerovy nemoci.
Projekt CLARA
Projekt CLARA posouvá hranice výzkumu Alzheimerovy nemoci v Česku i v Evropě. Jde o unikátní centrum pro výzkum neurodegenerativních onemocnění, které spojuje české, francouzské a německé vědce. Jeho cílem je posunout výzkum lidského mozku s využitím nejmodernějších technologií a následně pomoci v prevenci vzniku a léčby Alzheimerovy nemoci a dalších onemocnění.
Za tímto projektem stojí mezinárodní institut INDRC se sídlem v Praze, který získal na centrum prestižní grant z Evropské unie ve výši 380 milionů korun. Celkový rozpočet pak bude 1,1 miliardy korun.
Spolu s námi šíří osvětu o Alzheimerově chorobě:
"Pár let dozadu jsme zjistili, že moje maminka trpí Alzheimerovou chorobou. Nejdříve jsme první projevy přičítali stáří, ale přesně v tom je ta nemoc záludná."
"Spojení péče o finanční zabezpečení a péče o zdraví mi při vyhlídkách na stáří dává smysl. Kromě zdravého životního stylu je důležité dbát také na preventivní prohlídky."
